Sam och Ailu har varit borta sedan fyra och jag har hunnit måla naglarna 4 gånger =p
Är väldigt lugnt och stilla här hemma. Roat mig med att anmäla flamman och ängel till mätningen i Bergsåker, kollat ut lite tävlingar, läst lite, sett på The Big Bang Theory, målat naglarna, läst bloggar osv.
Nu är det nog snart dags att sova så jag kommer upp i tid imorgon =) Sov lite väl länge idag.

Idag har vi varit och hämtat trallvirke till nya soldäcket som ska byggas =) Så sågade vi till det på samma gång.
Imorn ska vi städa på gården där soldäcket ska stå och ev. flytta en soffa.
På torsdag åker vi till Sundsvall och mäter in Ängel och Flamman =D

Idag visade vågen 0,9kg minus. Det var skönt, denna vecka blir det hårdkörning!
Har bara någon dag kvar på attackfasen och sen går jag in i Cruisefasen där jag ska äta som jag gör nu fast lägga till grönsaker.
Idag har jag inga direkta planer, ska göra lunch först och sen kanske kika in på hem och fritid och kolla på någon ny bordsduk.
Måste köpa vatten och ägg idag också.
Sen ikväll är det dressyrlektion med Vivack =)

Dock väldigt oseriöst sådant, varken jag eller Vicke var riktigt på humör =) Men nu har vi rört på oss lite tills lektionen imorn iaf!
Idag var han torr och sval i alla fyra ben dessutom! wihoo!

Nu är det dusch, mat och game of thrones =D

Nu är golven skinande rena, allt är undanplockat och dammtorkat.
Lagt in mattorna som legat ute på pisk, ny duk på bordet, tagit hand om nya blommorna, tvättat samuels byxor osv.
Nu börjar de faktiskt likna något här hemma.
Fått upp mina fina svarta hyllor också. Bara ena väggen kvar i köket som ska målas och två tavlor som ska upp. Sen är jag nästan färdig där.
I vardagsrummet är det en dörr som ska tapetseras igen. Hallen är inte så mycket att göra åt.
Sovrummet.. Saker ska upp på väggarna, inte riktigt bestämt mig där än.
Sen är det bara kontoret och spelrummet som är kvar att organisera upp.
I källaren så är bastun och relaxavdelningen klar, hobbyrummet och solarierummet likaså.
I sommar ska vi bygga en altan också, och sätta räcke vid dörren.

Idag är grabbarna och hämtar en ny bil i Sundsvall också, äntligen! Svårt att dela på en bil när det är tre viljor och alla med olika tider att passa.
Nej, nu har jag sagt i två timmar att jag ska göra lunch.
Nu blir de bannimej lunch och sen läsa lite i tvåan i triologin om hungerspelen. "Fatta eld"

Så visade vågen + idag också =) Men de gör inget. Nu tar vi nya tag.
Lättyoughurt med smak av kanel, äpple och vanilj med havrekli och linfrö till frukost.
3 ägg till mellanmål.
Nu är det snart dags för lunch =)

Idag blev det också fusk.
Sedan gårdagen visade vågen på +0.3. Men det är klart förståeligt.
Idag fuskade jag med: Ikeamat, milkshake, pepsi och.. ehm.. en skumraket, också på ikea =p
Då fattar ni nog att ikea=sundsvall.
Helt rätt!
Shoppade lite som vanligt. Snabbast idag trot eller ej var just Ikeashoppingen, haha. 8 ramar, två blommor och möbeltassar. Haha, värt xD
Sedan blev de skor, jättebadanka, decilitermått, duschdraperi.
Men det bästa av allt, värmefilt! <3<3 Så nu ligger jag på den och min rygg ler brett, ja,... om den kunde le alltså. Obehaglig tanke med en stor mun på ryggen.. ehhm...

Bazinga har varit hos morbror Kevin idag. Nu ligger han och snarkar på golvet i sovrummet, haha. Helt slut!
Nu är det nog dags att sova dock. Imorn blir det hårdkörning på dieten igen och så ska jag iväg på vårdcentralen.
Godnatt =)

Ja, så bar de iväg.
Alva vann på Flamman och kom tvåa på Ängel =) Men så brukar de ju gå bra för ryttarna jag coachar ;)
Dock var tävlingen sjukt seeegdragen. Nästan 6h för 18ekipage. Galet...
NU ska jag duscha och krypa ner i sängen med datorn och se film!
Ska även fuska idag med en chokladbit och en burkcola, det ni!

Är nu halvvägs in i attackfasen. Vågen visade -0,5 imorse :) Totalt 1,5kg på fem dagar.
Det går långsamt åt rätt håll iaf. =)
Idag är vi vakna tidigt på 54:an, Sam levde om så imorse så de gick inte att sova ;) Så jag och Ailu är uppe och äter frukost innan det är dags att åka till Holafors på tävling =)

For upp till stallet efter middagen. Skulle va på backen o hjälpa brudarna o hoppa.
Alla är i högform och lätt coolast idag var Alva och Ängel som hoppade en oxer på 80cm! Sen hoppade dom vattenmatta och mur också. Bådar gott för morgondagens tävling =D
Ailu ska följa med imorgon också så ska väl börja packa iordning saker åt honom också att ta med =)

Haha vet inte ens hur många dagar jag hållit på.
Idag blev det iaf. samma frukost som vanligt =)
Vågen visade -0,4kg. Till middag blir de ugnsstek. Nom nom!

Sen ska jag upp till stallet och hjälpa några att hoppa och sen göra iordning ponnysarna till tävlingen imorn. Antar att de ska badas och friseras och sådär =)
Annars har jag mest bara städat idag, slängt ut mattor, plockat, rensat och dammsugit.

Hungrig som ett djur och minst en timme kvar på steken, dålig kombo! Grrr ;)

Middag: Tre bitar fläskkotlett =)
Till lunch blev det dock fusk. Andreas bjöd på lunch på Restaurang Nipan så jag åt köttfärs och potatis. Alltså fusket var potatisen =)
Shoppade hundmat åt Ailu, En piedestal, små söta hyllor till köket, två tavlor till köket, två korgar till köket, en leksak till Ailu och ett armband. =)
Mycket till köket, men det är för att det är nymålat så ska bli så roligt att göra fint =D

Nej, nu ska jag iväg på gospel och sen iväg på dressyrspec. =)

Statistiken är på topp helt plötsligt. Haha. Skoj!

Dietdag 3: Inte ätit frukost än, väntar på att sambon ska komma hem med ägg.
Hittat ett vatten som är drickbart iaf. (tycker inte om vattnet här hemma) flaskvatten är varken ekonomiskt eller miljömässigt försvarbart, men vad gör man?

Vågen då. Ja, vikten stod på +-0 idag. =) Å andra sidan blev det ju ingen promenad igår eftersom vi åkte bil mest hela dagen, så blev det ju ingen vattengympa heller.
Och ingen mat heller iofs. eftersom sambon fick hjärnsläpp och totalt vitpepprade sönder köttet så de brände i munnen. Blä!

Idag har jag inga direkta planer för förmiddagen.
Halv sju är det gospel, och åtta är det dressyrspecialen.

Blev en roadtrip m. Andreas idag.
Först Backe där vi handlade massa från trafikbutiken, sedan Rossön, sen en väldans omväg till hoting/doroteakorsningen. Mot Dorotea, handlade lite där, till Hoting, handlade lite där, till Strömsund, handla massor där xD och sen hem igen.
Nu ska jag strax bege mig iväg till gymmet och prova på vattengympan tänkte jag =)

Hörs sen!

Samma frukost. dvs. Lättyoughurt m. 1,5msk havrekli & 1msk linfrö. Tre ägg.

Vågen visade -1,4kg idag. Förmodligen inte bara viktnedgång utan snarare beroende på att jag vägde mig mitt på dagen igår och på morgonen idag. Men positiva siffror vilket som =)

Blev inget sollefteå..

På sjukt dåligt humör! For upp till stallet en sväng och såg att jag ska rida Vivack ikväll igen. Haft honom hela terminen nu... >_<
Då blev humöret ännu sämre.

Tror jag går o lägger mig o skiter i allt tills imorn...

Frukost: 4dl lättyoughurt 0,5% blandat med 1,5msk havrekli och 1msk linfrö. Två ägg till det.

Nu börjar planerandet av resten av dagen.
Ev. åka till Sollefteå och handla. Köpa in massor med kött, ägg och youghurt. Samt batteri till vågen, lampa till lavalampan och lite sådana småsaker.
Nu ska jag fylla en vattenflaska och lägga i kylen.

Efter de senaste dagarnas energikick med att måla, städa, täta fönster, bära tv-apparater och tv-bänkar, tvätta, byta fönsterlampor, osv osv osv. Så kom ett bakslag idag. Är sjukt trött och seg i kroppen.
Men det gör faktiskt ingenting, för de blåser fan ute, hunden är trött, sambon spelar och jag har inga "att göra" idag.
=)

Fick ett sms om att någon tydligen kommenterat mitt blogginlägg om hästmänniskor. Att denne hade ett så mycket bättre liv än mig, haha eh ja, kan du utläsa det av ett blogginlägg har du säkert jättemycket att göra. Du läser ju fortfarande min blogg så tillägnar det här inlägget till dig.
Puss puss!

Jaa.. Idag hade jag tänkt att plantera om mina blommor.
Men så blir de skittråkigt väder =/ Ska iaf. iväg och köpa nya innerkrukor och jord, får se om jag ids göra det idag eller om ajg tar det då de blir bättre väder.

Annars är väl tanken att städa lite.. Vi ska hämta Burgos (Sam's föräldrars hund) så Ailu får lite sällskap.
Ailu har f.ö lärt sig två nya saker. "High five" och att markera. Vi har kört sök med en tepåse och han har lärt sig att markera när påsen ligger under ett stort tygstycke, då slår han med tassen där påsen ligger. =)
Duktig kille!

Annars så ska jag väl försöka måla lite i köket idag också. En vägg är helt klar, ska försöka få klart ovanför köksskåpen idag, men är ju så tråkigt väder så har eg. inte lust med någonting.

Städat v-rum och kök, dammsugit och moppat golv, klickertränat med Ailu, satt upp nya fönsterlampor i köket, tvättat två maskiner, lagat mat.
Nu skiter jag i allt och lägger mig o kollar serier!

Men roligt var det inte.
Jag tänkte vara smart och gå ut tidigare så jag hann värma ur honom så den värsta energin skulle gå ur.
Skrittade ut och red sen på planen (ja, där de gick att rida) en stund.
Kom in i ridhuset och skulle börja trava, då flyger han i luften >_<
Aja, fortsatte värma och sen började den gemensamma värmningen. Det gick helt okej, han kändes lite stark och bockade mest in huvudet så försökte få honom lite över tygeln så han skulle komma ärligt fram men nja..

Så skulle vi börja travhoppa, första gången gick bra, då var han inte riktigt med på vad vi skulle göra.
Andra gången, börjar skutta över bajshögar, bli vinglig och sen slänga sig = jag blir kvar i handen och det blir dragkamp.
Så skulle vi galopphoppa, allt blev så spänt så han tappade kroppen och jag blev starkare och starkare i handen.
Nytt hinder och galopphoppa. Stark så in i norden och efter kom det lite brall, men genomlidligt.
Sen skulle vi hoppa bana.

Första hindret, helt okej. Andra, började bralla och slänga sig på innerskänkeln på kortsidan (Han är rädd för läktaren) = kort kort väg till tredje = han samlar sig ännu mer.
Hoppar tredje och sen exploderar det. Och sedan fjärde.
Hoppade tredje en gång till, exploderade likadant igen =/ Sen fick vi ge oss.

Ush, det var inte roligt alls. Illamåendet satt som en klump i halsen och det kände väl han så han också blir spänd.
På slutet så blev jag bättre i handen iaf.
Så i helgen ska vi galoppa bommar!

Idag ska jag hoppa Vivack.
I fredags sa jag att jag inte ville ha honom, jag är livrädd att åka av.
Men idag tar vi tag i det.
Min plan är en halsrem och så bara försöka andas. Inte bli arg på honom för att jag blir rädd.
Kanske värma upp lite extra länge så han hinner varva ner lite.

Återkommer om jag överlever ;)

Hahahhah, man vet att det är vår när man fråga rsambon vad fan det är som tjuter.
"Det är inget somt tjuter"
Men jooo, hör du inte?
"Fåglarna?"
Haha ehm.... Ja det var de visst =p

Särskilt i hästvärlden!
I en känd skvallerblogg så las denna video upp
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=opMiCyoRzYM

Det som ni ser på filmen är en poloryttare som hoppar en bana första gången.
Hästens riktiga tävlingsryttare red en polotävling, och om jag inte minns helt fel så åkte han av och bröt nyckelbenet.
Men hatkommentarerna om djurplågeri, stackars häst osv. strömmar in!
De har alltså sett EN video av EN bana som ryttaren hoppat som en show och dom skriker djurplågeri efter honom!
Folk är alldeles för snabba att döma!

Samma sak, finns en i min.. omgivning som skrivit ett inlägg om ryttare som rider "för små" hästar. Själv sitter denne på en B-ponny emellanåt.
Men det är lättare att döma andra?
Det är så snabbt och lätt att slänga ur sig åsikter på internet men jag lovar att ingen av dom som skriver sådana inlägg eller kommentarer som jag nämnt skulle säga det face to face till människan ifråga dom skriver om.

Inte en chans..

Grått trist väder ute.
Samuel och Ailu sover, haha. Jag ligger o slösurfar, läser gamla blogginlägg, funderar och planerar.
Kikar på min nya telefon också som jag ska beställa.
Blir en Samsung Galaxy S3 =D

Jaaa.. De blev p-e idag.
Var där i närmare 6h och kikade =)
Mycket fina hästar och mycket fina språng!
Dagens stjärna var helt klart Ängel som gick klockrent! Tvekade inte en gång och Alva var modig som var med fast hon är ängslig. Där har storasyster en del att lära ;)
Imorn känns det som att det blir stalledigt dock, min kropp är inte alls kry. =( Min rygg har blivit mycket värre utan värmefilten och bihålorna är heltäta. Trött är jag också!

Nej ush, nu får vårvintern vara slut snart så det kan bli vår och sedan sommar så vi får pollen/pälsfällningssäsongen överstökad så snart som möjligt.

Häst är bäst *nys/host/harkel*

Jaa... Hoppspecialen igår.
Fick välja vilken jag ville och jag velade mellan Laris och Vanessa.
Laris för att jag inte ridit honom innan och jag var sugen att prova och Vanessa för att de är Vanessa =)
Det blev dock Laris.
Han kändes inte så stor som jag trodde, vant mig vid Vicke tydligen, haha.
Och jag tycker i det stora hela att det gick helt okej. Lite taktig då han inte går fram till handen men en ärlig och okomplicerad häst.
Väldigt snäll!
Lätt att rida på hinder och gav en fin hinderkänsla också. Lite maskinaktig, alltså.. När man kom in i spiltan så reagerade han knappt, reagerade inte på tilltal eller att man tog i honom. Lite sådär som Vivack var när han kom. Men utöver det väldigt trevlig. =)

Idag är det p-e träning.
Inte bestämt mig än om jag ska orka åka upp eller inte.

Ska strax byta om.
Gjort enormt med kycklingsallad och är nu mätt som en gris. Haha. Men nu ska jag o Vivack ta en ridtur i solskenet.
Hörs, hej!

Dressyrspecialen.
Rakriktning innanför spåret med tempoväxling.
Gick bra i början tills han började försöka bralla, då blir jag feg. Men sen på slutet fick jag ett jäkla sug i handen och han drev på fint bakifrån, jäklar så stark han blir då. haha.
Men fin som sagt!

Nu är de dags att duscha o sova och ladda om till hoppspecialen imorgon.

Idag saknar jag Mulle lite extra =/

Idag var vi till ÖSD för att ta bort Ailus gips :) Han hade ett ynkligt litet kycklingben där under, bara skinn och ben. Haha.
Så nu börjar sjukgymnastik och rehabperioden.

500g valfri färs, jag använder nöt eller blandfärs.
1 köttbuljongtärning
3dl grädde
Ketchup
Tomatpuré
1 förpackning krossade tomater
1 burk kidneybönor
1 burk majs

Fräs köttfärsen, i med buljongtärningen och lite tomatpuré
Häll över grädden, lite ketchup, majsen och kidneybönorna
rör i den krossade tomaten. Krydda efter smak. Jag använder alltid basilika!
Red av vid behov
Sedan en valfri pasta till, t.ex Penne =)

Sjukt gott och oerhört lätt att laga. Tar en kvart, max!


Nu ska jag börja byta om och åka till stallet, tvätta vivack coh hjälpa med nattningen =)

Blev en timmes skrittpromenad med Monia-Bea, Marita-Ola och så jag och Funder då. Sjukt härligt väder och snälla hästar!
Sen tvättade jag skydden och tränset och ska upp sen ikväll och ge dem kvällsmaten.
Men nu blir de en stunds chill innan det är dags att börja laga mat. =)

Idag ska jag ta en tur på dunderFunder
Sen göra massa ärenden på byn som man inte hinner med i vanliga fall.
Men först, frukost och en film =)

Ailu har verkligen fetmissat sin rasbeskrivning ;)

"Tyst ras"
- Ailu stålskäller typ så fort han hör/ser något ;)

"Tydlig av och påknapp, ganska lat"
- Ailu är som ett jehu både inne och ute, allt annat än lat.

"Reserverad mot främlingar
- Ailu älskar alla.

Haha. Tur för honom att han bara är valp, han har ju ett par år på sig att mogna ;) Vi längtar inte till hans "tonår"

Idag tänkte jag sova lääääänge. Tjena... Vaknade vid halv nio.
Klev upp, vi städade tvättrummet och sorterade tvätt. Sen städade vi, dammsög, vädrar soffkuddar och ailufiltar och så torkat golv.
Nu slöar jag i sängen och ser film. Ska strax slänga mig i duschen och göra mig iordning till jobbet.

Klockan 08,00 fick Ailu frispel och började ståndskälla ^^ Herrejösses, knashund.
Nåja. Ligger och kollar på "Face off" och chillar. Har kokat sockerlag till ny saft så nu står den och svalnar.
Sen ska vi städa lägenheterna, jag ska fota i stallet och sen jobb på pizzerian.
Fin fredag på er =)

Bild på lillemans fraktur.
Fick gipsa om idag igen för han hade dragit av gipset inatt.
Haha. Nåja, ännu en tripp till ÖSD.
Nu ska jag redigera bilder till Monia.

När vet man att det är dags att ge upp?...